【椰蓉牛奶小方,无淡奶油低糖健康版的做法,快来跟我学吧!】今天给大家分享一款既美味又健康的甜点——椰蓉牛奶小方。这款小方不用淡奶油，而且糖分也控制得比较低，非常适合喜欢甜食但又注重健康饮食的朋友。做法简单，材料常见，非常适合家庭制作。
一、
椰蓉牛奶小方是一款口感绵密、奶香浓郁的小点心，使用牛奶代替淡奶油，减少了脂肪和热量的摄入，同时用低糖或代糖来调整甜度，更加适合追求健康饮食的人群。整个制作过程无需复杂的工具，只需简单的搅拌和冷藏即可完成。成品外层裹上椰蓉，口感丰富，适合下午茶或作为餐后甜点。
二、材料与步骤一览表
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 牛奶 250ml、椰蓉 30g、低筋面粉 60g、鸡蛋 1个、玉米淀粉 20g、蜂蜜/代糖 20g（可根据口味调整） |
| 工具 | 搅拌碗、打蛋器、模具（8寸方盘）、刮刀、厨房纸、烤箱（可选） |
| 步骤 | 1. 将牛奶、鸡蛋、蜂蜜混合搅拌均匀； 2. 加入低筋面粉和玉米淀粉，搅拌至无颗粒； 3. 倒入模具中，放入冰箱冷藏4小时以上； 4. 取出切块，表面撒上椰蓉即可食用。 |
| 特点 | 无淡奶油、低糖、健康、口感细腻、适合家庭制作 |
| 适用人群 | 喜欢甜点、注重健康、有儿童的家庭 |
如果你也喜欢这种简单又好吃的甜点，不妨试试这个版本的椰蓉牛奶小方吧！不仅健康，还能满足你的味蕾哦～
