【铁板牛柳做法】铁板牛柳是一道经典的中式家常菜,以其鲜嫩的牛肉搭配浓郁的酱汁和热气腾腾的铁板烹饪方式而广受欢迎。这道菜不仅口感丰富,而且制作过程简单,适合家庭日常烹饪。以下是对“铁板牛柳做法”的详细总结与步骤说明。
一、
铁板牛柳主要以牛柳为主料,配以青椒、红椒等蔬菜,通过铁板高温快炒的方式锁住食材的鲜味,再加入特制酱汁进行调味。整个过程强调火候控制和调味技巧,是提升菜品风味的关键。制作时需要注意牛肉的切法、腌制时间以及炒制顺序,确保成品口感嫩滑、味道浓郁。
二、做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备材料 | 牛柳250g、青椒1个、红椒1个、蒜3瓣、姜1小块、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、料酒1勺、淀粉1勺、食用油适量、盐少许 |
| 2 | 处理食材 | 牛柳切片,用刀背拍松;青椒、红椒切丝;蒜切末,姜切丝 |
| 3 | 腌制牛肉 | 将牛柳放入碗中,加入生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉,搅拌均匀腌制10分钟 |
| 4 | 热锅烧铁板 | 铁板加热至冒烟,倒入适量食用油,放入姜丝爆香 |
| 5 | 炒香配料 | 加入青椒、红椒丝翻炒几下,再放入蒜末炒香 |
| 6 | 炒牛肉 | 将腌好的牛柳倒入铁板,快速翻炒至变色 |
| 7 | 调味收汁 | 倒入适量清水或高汤,加入盐、糖(可选)调味,待汤汁略微收干即可出锅 |
三、小贴士
- 牛柳要逆纹切片,口感更嫩。
- 铁板温度越高,牛肉越容易锁住水分。
- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒粉或小米辣。
- 可根据个人口味调整酱料比例。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的铁板牛柳,既保留了传统风味,又增添了家常温馨感。


